我们在禅堂中得到这第一手资料，在平时就可以运用，可以有针对性地对自己进行矫正。特别偏盛的烦恼，要在生活中慢慢地去调伏。在禅坐中看到的，在生活中要对治。 ——明海大和尚   本文选自明海大和尚《无门关夜…